『走る』のプロンプト見本｜スタートから全力・振り返り駆け足まで

走る、とだけ書くと、両足が浮いたジャンプに寄ります。ここでは一方の足が地面に近い一歩に固定し、立ったスタート、腕の前後、向き、カーブ、疲れ、荷物、振り返り、雨で走り方を変えています。以下のプロンプトでそのまま再現できます。

使うタグ一覧

この記事の見本で使ったタグです。組み合わせ方は各見本のプロンプトを参照してください。

基本のプロンプト

1girl, solo, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style, (running:1.4), (sprinting:1.3), one foot pushing off the ground, other leg forward, arms bent, three-quarter view

running だけでは立ち止まった絵にもなります。(running:1.4)・(sprinting:1.3)・one foot pushing off the ground・other leg forward・arms bent で、後ろの足が地面を蹴り、前の足が上がった全力の一歩にしています。three-quarter view は、足の前後が見える斜め前です。両足が浮く jumping はネガティブに回しています。

バリエーション

踏み出す前、腕の前後、カメラの向き、カーブ、速度、持つ物、顔の向き、足元の水を変えています。剣を振る途中や、両足が完全に浮く跳躍は入れていません。

立ったスタート

1girl, solo, three-quarter view, white shirt, dark pants, shoes, full body, simple background, anime style, standing, both feet on the ground, left foot forward, right foot back, knees bent, arms bent at the elbows, ready to sprint, face visible, upright torso

走っている途中をやめ、standing・both feet on the ground・left foot forward, right foot back・knees bent・upright torso で、上体を起こしたまま足を前後に開いています。腕は arms bent at the elbows で肘を曲げ、ready to sprint で走り出す直前です。face visible で顔を残しています。前傾を強くすると手すりや前屈になるので、傾きは足の前後だけで出しています。

腕を大きく振る

1girl, solo, side view, sprinting, running stride, (one arm swung forward:1.4), (the other arm swung backward:1.4), elbows bent, one foot pushing off the ground, other knee driving forward, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style

両腕を頭の上に上げると着地に見えるため、(one arm swung forward:1.4)・(the other arm swung backward:1.4) で、片方を前、もう片方を後ろへ振っています。足は one foot pushing off the ground・other knee driving forward の走りの一歩です。向きは side view です。

横から

1girl, solo, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style, (running in profile:1.4), side view, one leg forward, one leg back, foot near the ground

斜め前をやめ、(running in profile:1.4)・side view・one leg forward・one leg back で、真横から足の前後が見える走りにしています。front view と from behind はネガティブに回しています。

こちらへ走る

1girl, solo, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style, (running toward viewer:1.4), front view, one knee raised, other foot on the ground

横顔をやめ、(running toward viewer:1.4)・front view・one knee raised・other foot on the ground で、こちらへ向かって走る構図にしています。上げた膝と、地面に残った足を同時に指定しています。

遠ざかる

1girl, solo, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style, (running away:1.4), from behind, back view, one leg extended back

(running away:1.4)・from behind・back view・one leg extended back で、背中を向けて遠ざかる走りにしています。顔は画面の主役にしていません。

カーブ

1girl, solo, bird's eye view, (oval running track from above:1.5), red track bending in a U-shape, green field inside the oval, white lane lines following the bend, one runner on the curved end, sprinting, leaning into the turn, white shirt, dark pants, shoes, full body visible, anime style

斜め上からだとレーンが直線に見えます。bird's eye view・(oval running track from above:1.5) で、トラックを真上から楕円として見ています。赤い走路は bending in a U-shape、中は green field inside the oval です。走者はそのカーブの上にいます。

疲れて走る

1girl, solo, side view, (tired jogging:1.4), slow run, slumped shoulders, arms hanging low, panting, sweat, tired face visible, one foot on the ground, other leg trailing behind, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style

(tired jogging:1.4)・slumped shoulders・arms hanging low・panting・sweat で、肩を落として息の上がった遅い走りにしています。tired face visible で顔は見えるようにし、one foot on the ground・other leg trailing behind で一歩は残しています。頭を地面へ突っ込む形にはしていません。

荷物を抱えて

1girl, solo, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style, running, (small package held against the chest:1.4), face visible, one arm holding the package, other arm swinging, one foot on the ground

両手を振るのをやめ、(small package held against the chest:1.4)・face visible で、顔が見える大きさの包みを胸に抱えています。もう一方は other arm swinging、足は one foot on the ground です。頭を隠す大きな箱はネガティブに回しています。

振り返りながら

1girl, solo, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style, (running stride:1.4), legs apart, one foot on the ground, body moving forward, (head turned toward viewer:1.5), face fully visible

(running stride:1.4)・legs apart・one foot on the ground で足は走ったまま、(head turned toward viewer:1.5)・face fully visible で顔をこちらへ向けています。立ち止まって前かがみになる構図はネガティブです。

雨の中

1girl, solo, white shirt, dark pants, fully clothed, shoes, full body, simple background, anime style, running, (rain splashes at the feet:1.3), wet ground, overcast, one foot on the ground

走り方は基本の一歩のまま、(rain splashes at the feet:1.3)・wet ground・overcast で足元の水しぶきを足しています。晴れと雪は入れていません。

使うときのコツ

• 走りは one foot on the ground か one foot pushing off the ground を残し、jumping と both feet off the ground はネガティブに回します
• 足の前後を見せる段は side view、近づく段は front view、離れる段は from behind と、向きを一つにします
• ハードルは upright torso と other foot near the ground を残し、逆さや高く跳んだ絵と分けます

よくあるつまずき

ハードルを越えると、逆さに落ちる

hurdling に upright torso を足しても、頭がハードルの下に入ります。この段は running around a curve と leaning into the turn に差し替えています。

振り返ると、顔が画面の外に出る

from behind のまま振り返らせると、後頭部だけで顔が見えません。face visible looking over the shoulder を足し、ネガティブに face hidden を入れます。

前傾を強くすると、手すりにつくか体を折る

leaning forward を強くすると、手を横棒に置くか、つま先へ体を折ります。upright torso を残し、足の前後だけを left foot forward, right foot back にします。

両腕を同時に上げると、着地に見える

arms pumping high は両腕が頭の上に上がり、着地に見えます。one arm swung forward と the other arm swung backward で、前後に分けます。